Építsd Új Önmagad

Nem számít, hány éves vagy. A jarneloth segít elérni fitness céljaidat szakképzett edzőkkel, egyedi programokkal és támogató közösséggel.

Ingyenes Próbaedzés Csomagok Megtekintése

Miért Válassz Minket?

A jarneloth nem csak edzőterem – ez egy életmódváltozás kezdete

Erő és Hatalom

Építsd fel izomzatodat funkcionális edzésekkel, amelyek növelik fizikai erödet és javítják napi teljesítményedet. Érezd magad erősebbnek minden egyes nap.

Állóképesség

Fejleszd kardiovaszkuláris rendszeredet és növeld energiaszintedet. Tapasztald meg, hogyan lesz könnyebb minden napi tevékenység, a lépcsőzéstől a hosszú sétákig.

Motiváció

Tapasztalt edző csapatunk és támogató közösségünk végigkísér utadon. Állandó bátorítással és professzionális útmutatással biztosítjuk sikereidet.

Csatlakozz Hozzánk

Minden korosztály számára megfelelő edzésprogramokat kínálunk. Akár kezdő vagy, akár tapasztalt sportoló, nálunk megtalálod a számodra ideális utat.

Tapasztald meg a közösség erejét, ahol mindenki támogatja egymást, és együtt érünk el csodálatos eredményeket.

Mature woman in her late 40s performing strength training with dumbbells in modern gym, focused expression, athletic wear

Edzésprogramjaink

Változatos edzéstípusok, amelyek illeszkednek életmódodhoz és céljaidhoz

Erősítő Edzés

Célzott izomépítő gyakorlatok súlyzókkal és gépekkel. Növeld izomtömegedet és fejleszd fizikai erődet biztonságos és hatékony módszerekkel.

  • ✓ Személyre szabott terhelés
  • ✓ Helyes technika elsajátítása
  • ✓ Folyamatos haladás követése

Kardió Edzés

Javítsd kardiovaszkuláris állóképességedet futópadon, kerékpáron vagy evezőgépen. Égess kalóriákat és erősítsd szívedet dinamikus edzésekkel.

  • ✓ Pulzusmérő alapú edzés
  • ✓ Különböző intenzitási szintek
  • ✓ Állóképesség fejlesztés

HIIT Edzés

Nagy intenzitású intervallum edzések, amelyek maximalizálják az időhatékonyságot. Rövid, intenzív szakaszok váltakoznak aktív pihenőkkel.

  • ✓ Időhatékony megoldás
  • ✓ Metabolizmus fokozás
  • ✓ Gyors eredmények

CrossFit

Funkcionális mozgások magas intenzitással. Kombináld az erőt, állóképességet és ügyességet változatos, kihívásokkal teli edzéseken.

  • ✓ Változatos gyakorlatok
  • ✓ Közösségi élmény
  • ✓ Komplex kondíciófejlesztés
Fit man around 50 years old doing plank exercise on yoga mat in bright fitness studio, showing proper form and determination

Soha Nem Késő Elkezdeni

Függetlenül attól, hogy hány éve nem sportoltál, szakértő edző csapatunk biztosítja, hogy biztonságosan és hatékonyan haladj céljaید felé.

Minden edzésprogram a te fizikai állapotodhoz és céljaidhoz igazodik. Kezdd el még ma, és tapasztald meg a változást néhány hét alatt!

Kezdd El Most

Válaszd Csomagodat

Rugalmas árazási lehetőségek minden igényre és költségvetésre

Kezdő

Ismerkedj meg velünk

4,900 Ft

/ alkalom

  • Egyszeri belépés
  • Minden eszköz használata
  • Öltöző és zuhanyzó
Választom
NÉPSZERŰ

Haladó

A legjobb választás

12,900 Ft

/ hónap

  • Korlátlan teremhasználat
  • Csoportos órák
  • Ingyenes táplálkozási tanácsadás
  • Haladás követő app
Választom

Professzionális

Teljes támogatás

24,900 Ft

/ hónap

  • Minden a Haladó csomagból
  • 4 személyi edzés havonta
  • Egyéni edzésterv
  • Online táplálkozási terv
  • Prioritási időpont foglalás
Választom

Egyéni Programok

Minden ember más. Ezért minden edzésprogramunk személyre szabott, figyelembe véve fizikai állapotodat, céljaidat és lehetőségeidet.

1

Kezdeti Felmérés

Megismerjük fizikai állapotodat és céljaidat részletes konzultáción.

2

Egyéni Terv

Szakértőink elkészítik a számodra optimális edzéstervet.

3

Folyamatos Támogatás

Rendszeres értékelések és program finomhangolás az eredmények maximalizálásához.

Athletic couple in their early 50s working together with personal trainer in gym, smiling and engaged, demonstrating teamwork in fitness

Ingyenes Próbaedzés

Nem vagy biztos benne? Próbáld ki szolgáltatásainkat teljesen ingyen, kötelezettségek nélkül! Tapasztald meg a jarneloth különleges atmoszféráját és szakértő edzőink támogatását.

60
perc edzés
1
személyi tanácsadás
0
Forint költség

Töltsd ki az alábbi űrlapot, és munkatársunk 24 órán belül felveszi veled a kapcsolatot, hogy egyeztessük az ingyenes próbaedzésed időpontját.

Foglalj Most

Gyakori Kérdések

Minden, amit tudnod kell a kezdéshez

Milyen előkészület szükséges az első edzéshez?

Csak hozz magaddal kényelmes sportruházatot, törölközőt és egy palack vizet. A többi minden rendelkezésre áll a helyszínen!

Teljesen kezdő vagyok, ez probléma?

Egyáltalán nem! Programjaink minden szinthez alkalmazkodnak. Edzőink gondoskodnak róla, hogy biztonságosan és magabiztosan kezdhesd el az utat.

Milyen időbeosztásban érhető el a terem?

Termeink hétfőtől péntekig 6:00-22:00, hétvégén 8:00-20:00 között várják a tagokat, így biztosan találsz neked megfelelő időpontot.

További Kérdések

Kezdd El Ma

Töltsd ki az űrlapot és mi felvesszük veled a kapcsolatot 24 órán belül